Скачать
Radial Deviation
Автор: Hope Physical Therapy and Aquatics
Загружено: 2020-06-24
Просмотров: 16011
Описание:
Radial Deviation
Sit with your elbow and forearm supported on an elevated surface, wrist and hand resting past the edge of the surface, and fingers making a fist with thumb-side resting up. Moving only from your wrist, lift the thumb side of your fist up toward the ceiling, then slowly lower back to starting position.
You can hold a small dumbbell (or other light-weight household item) in your hand for resistance if instructed to do so by your physical therapist.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
