Por que dezembro pesa tanto?
Автор: Drops PSI
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 206
Описание:
Todo ano, quando chega dezembro, bate aquela sensação estranha: “não fiz o que eu queria”, “os outros avançaram mais”, “eu podia ter sido melhor”.
Por que isso acontece?
No vídeo de hoje, eu explico como funcionam as distorções emocionais que tornam dezembro um mês tão pesado — e como a gente pode reenquadrar essa percepção.
Se você costuma se cobrar demais no fim do ano, esse vídeo foi feito pra você.
👉 Se inscreve no canal, ativa o sininho e deixa o like para mais conteúdos que ajudam você a entender seu mundo emocional.
Tópicos deste vídeo:
• A “lupa emocional” de dezembro
• Por que você sente que não fez o suficiente
• Como a comparação com os outros destrói sua percepção de progresso
• O peso do perfeccionismo no encerramento do ano
• Maneiras de reconstruir a narrativa interna
• Insight final para ressignificar a avaliação do seu ano
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
