Recette Pain d'Épices HEALTHY (Riche en Fibres, IG Bas)

Описание: Recette de pain d’épices HEALTHY. Original, ce pain d’épices est RICHE EN FIBRES et possède un Index Glycémique bas. Facile, moelleux, gourmand ✨
Bonus dans la description 🎁⬇️

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Aujourd’hui, on se retrouve pour une recette de pain d’épices au miel (d’Acacia pour un IG bas) maison, moelleux et healthy 😋 Bonus : il est plein de fibres !


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🎁 Recette bonus (pour vous remercier de lire la description, merci ❤️) :   / cizyegij7f8  


SOMMAIRE 📑
0:00 Présentation
0:43 Recette
6:02 Dégustation & Conclusion


RESSOURCES MENTIONNÉES & PRODUITS RECOMMANDÉS 💯
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RECETTE 📝

150 g de farine de blé (semi-complète ici)
70 g de son d'avoine
150 g de miel liquide (Miel d'Acacia pour un IG plus bas)
100 ml de lait végétal (ou d'eau)
2 œufs
2 càc de mélange 4 épices (ou mélange pour pain d'épices)
1 càc de cannelle moulue
½ sachet de levure chimique

La recette complète à l’écrit est disponible sur mon site : https://sain-delicieux.fr/recettes/pa...

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