Как легко приготовить самую полезную и вкусную полбу, которую полюбит вся семья

Описание: В этом видео я покажу как легко приготовить самую полезную и вкусную полбу, которую полюбит вся семья. Нам потребуется
куриная грудка, лук, морковь, чеснок и ПОЛБА.
Вкусный и сытный обед получается из полбы. ПОЛБА очень полезная крупа. ПОЛБА по этому рецепту очень напоминает плов.
Это очень низкокалорийное блюдо, калорийность полбы 127 калл на 100 гр
Гликемический индекс полбы - 40, а это значит что она не вызывает скачки уровня сахара в крови.
Для кого здоровое питание важно - обязательно попробуйте полбу.
Блюдо, которое очень быстро готовится, и очень очень вкусное.
САМАЯ ВКУСНАЯ ПОЛБА .
Подписывайтесь на семейный канал КРЮКОВЫ здесь: http://goo.gl/2M923F чтобы не пропустить новые видео!
Подписывайтесь на наш Instagram –   / kryukovi_7ya   мы будем рады видеть вас там!
-------------------------------------------------
Больше наших видео здесь:
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ https://goo.gl/A1kDTU
ПОКУПКИ И МАГАЗИНЫ https://goo.gl/vUcu1Y
ДЕТИ https://goo.gl/PnYzmR
РЕЦЕПТЫ https://goo.gl/Eqgg1L
ВЛОГИ https://goo.gl/JBnyNu
-------------------------------------------------
Нужна СКИДКА на IHERB?
Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод HJP153 , который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb https://ru.iherb.com/?rcode=HJP153
-------------------------------------------------
BELKA CAR БЕЛКА - ПРОМОКОД на поездки ECOR0447 дает 300 рублей бонус на первую поездку
-------------------------------------------------
Купить косметику со скидкой 20% https://clck.ru/HJmJW

Наша группа в VK https://vk.com/kryukovi_7ya
ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ