Unfuck your RDL - poczuj w końcu dwójki! Fundament silnego martwego ciągu
Автор: Podsztanga
Загружено: 2024-11-09
Просмотров: 7369
Описание:
Dwójki to jak wiadomo bicepsy naszych nóg, są więc drugą najważniejszą partią w ciele, dlatego warto je trenować. Maszyny, wyciągi i piłeczki są do tego całkiem fajnie, usprawniają i coś tam wzmacniają, ale prawda jest taka, że jeśli chcemy żeby z tyłu naszej nogi wisiał nienaturalnie duży kawał mięcha, potrzebować będziemy ciężkiej pracy na sztandze. Najlepiej tak jak pokazujemy tutaj.
_________________
Kody zniżkowe u naszych partnerów:
@lab1 kod "podsztanga" -20% na wszystko // https://pl.labone.store
@synthagen kod "podsztanga" zniżka zależna od okresu // https://synthagenlabs.com/
Nasza strona internetowa, na której dalej zgłębisz wiedzę artykułami lub szkoleniami- https://podsztanga.pl/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
