Пирамида тренировки мышц и силы. Уровень 5. Период отдыха.
Автор: Team3DMJ
Загружено: 2015-06-18
Просмотров: 33477
Описание:
Полная версия книги «Пирамида мышц и силы»: http://muscleandstrengthpyramids.com/
Часть 5 из серии «Пирамида мышц и силы».
В этом выпуске я расскажу о пятом уровне пирамиды — периодах отдыха.
Ссылки уровня 5
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25...
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20...
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25...
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24...
http://www.pubfacts.com/detail/251483...
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24...
Дополнительная ссылка из моего комментария об отсутствии эффекта супрафизиологических эффектов Влияние гормона роста на рост мышц
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
