ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Muscle and Strength Training Pyramid Level 6 Tempo

Автор: Team3DMJ

Загружено: 2015-06-24

Просмотров: 29241

Описание: The complete in-depth Muscle and Strength Pyramid books http://muscleandstrengthpyramids.com/

Part 6 of "The Muscle and Strength Training Pyramid" series.

In this episode I introduce level 6 of the pyramid, lifting tempo.

My previous video on TUT    • Peeling Back a Layer Episode 5: "Is Time U...  

Level 6 references
1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23...
2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24...
3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24...
4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18...
5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22...
6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20...
7. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15...
8. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11...
9. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Muscle and Strength Training Pyramid Level 6 Tempo

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Muscle and Strength Training Pyramid Level 4 Exercise Selection

Muscle and Strength Training Pyramid Level 4 Exercise Selection

SAWEH Ep3 Contribution of Hypertrophy to Strength

SAWEH Ep3 Contribution of Hypertrophy to Strength

Principle of Variation | JTSstrength.com

Principle of Variation | JTSstrength.com

Part 1: Introducing the Pyramid and Level 1 - Calories

Part 1: Introducing the Pyramid and Level 1 - Calories

Разработка мезоцикла для гипертрофии | Доктор Майк Израэтель

Разработка мезоцикла для гипертрофии | Доктор Майк Израэтель

Science & Application With Eric Helms (SAWEH) Episode 1 Warming up

Science & Application With Eric Helms (SAWEH) Episode 1 Warming up

The Muscle and Strength Training Pyramid

The Muscle and Strength Training Pyramid

Part 2: Pyramid Level 2 - Macronutrients & Fiber

Part 2: Pyramid Level 2 - Macronutrients & Fiber

Weight Room Progression 101

Weight Room Progression 101

Smart Training is Hard Training: The Principle of Overload

Smart Training is Hard Training: The Principle of Overload

SAWEH Ep5 Range of Motion

SAWEH Ep5 Range of Motion

Strength Programming 101: Prilepin's Table

Strength Programming 101: Prilepin's Table

Increasing Work Capacity

Increasing Work Capacity

Третья мировая разгорается

Третья мировая разгорается

Peeling Back a Layer Episode 1:

Peeling Back a Layer Episode 1: "Can We Train For Size?"

Проектирование пикового блока-JTSstrength.com

Проектирование пикового блока-JTSstrength.com

Пример тренировки в Mach3!

Пример тренировки в Mach3!

PRO СВЕРЛЕНИЕ! Весь курс университета за 32 минуты!

PRO СВЕРЛЕНИЕ! Весь курс университета за 32 минуты!

SAWEH Ep4 Science of Motivation

SAWEH Ep4 Science of Motivation

What makes muscles grow? - Jeffrey Siegel

What makes muscles grow? - Jeffrey Siegel

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]