Станислав Тяпков. Йога для начинающих (практика для мужчин и женщин)

Описание: Хатха-йога для начинающих
Практикует йогу – 6 лет
Окончил Тичерс «Хатха Йога Чакра Садхана», Посещение йога ретритов в Тибете, Карелии. Выездные семинары по йоге в Подмосковье. Регулярное посещение семинаров по йоге ведущих преподавателей йоги.

Расписание занятий Станислава https://www.chakrasadhana.ru/stanisla...
О своем подходе к практике хатха йоги
«Йога помогла мне вернуть внимание в свое тело и трансформировать стресс в топливо для выравнивания своего состояния и жизненного пути в целом. Она помогла мне чувствовать себя лучше с помощью техник асан, пранаямы и медитации. Йога стала регулярной личной практикой и эффективным инструментом самопознания, а также серьезной опорой в преодолении жизненных испытаний. Йога начала приводить в баланс внутренние противоречия на уровне духовных и материальных ценностей, а также обрести более красивое и здоровое тело. Это позитивно повлияло на изменения качества моей жизни, и я искренне благодарен всем учителям, которые помогли встать на этот путь и совершенствоваться в нем. Теперь я преподаватель йоги и искренне рад делиться опытом с теми, кто только начинает, а также практикам с имеющимся опытом. В своей практике я уделяю внимание развитию в себе формальных аспектов – сила, гибкость, баланс тела, симметрия, красота формы, плавность движений и пр., также внутренних аспектов – качество энергии в теле, ясность сознания, управление эмоционально-психическим состоянием. Помимо йоги я сделал карьеру в банковской сфере, прошел множество тренингов по личной эффективности, получил высшее образование в менеджменте и психологии, построил дом, посадил дерево, родил и воспитываю детей, путешествию, учусь, запустил несколько старт апов, веду бизнес в консалтинге, занимаюсь творчеством и наставничеством, делюсь опытом.»
Станислав Тяпков