Татьяна -20кг. Как похудеть если уже все перепробовал?

Описание: Татьяна (@tatyanakalimulina в Instagram) сбросила 20 кг за 4 месяца!
Она молодец и вообще красавица)
Давайте поддержим ее 🔥🔥🔥 в комментариях!

Вот ее история:

“Моя история не оригинальна: Я всегда была не худым ребенком, бабушке на радость! Мои родители - дети войны и у нас дома был культ еды. Я ела всегда с удовольствием, напротив меня сажали детей, которые плохо ели, я их заражала аппетитом!😅 ЭТО ПРАВДА!

Эта привычка не прошла бесследно, после первого ребенка плюс 20 кг. Через полтора года вторые роды и вес зацепился уже на правах хозяина фигуры! Но я с с весом вступила в бой и победила, правда ненадолго, так как постройнела только исключив из рациона некоторые продукты! Потом потихоньку они вернулись в рацион вместе с килограммами и даже привели с собой пленных! И так было несколько раз.

Я этот процесс называла "Мой вечный бой с лишним весом"! С возрастом килограммы перестали легко таять, всё стало сложнее, но и мне надоело танцевать на этих граблях! Я решила подойти к моей проблеме серьезно!

Признаюсь, что я давно была подписана на аккаунт Сергея Михайловича Обложко! Я зашла в профиль, начала смотреть эфиры, читать отзывы и само пошло всё как по рельсам... Собрала тарелку по метаболическому принципу и О ЧУДО всё получилось!

Пока две недели думала, нужно ли мне идти по этой дорожке, скинула почти 5 кг. и поняла, что именно здесь всё получится! Мне понравилось, что я была сытая всегда, да ещё и минус на весах на утро!!! Нет голода, нет изнурительных тренировок, только делай шаги столько сколько нужно и тогда обязательно всё получится!”

1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса https://hudeem-online.com/calculator/...
2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении https://hudeem-online.com/app?utm_sou...
3️⃣🆒 Рассчитайте свою равновесную калорийность https://hudeem-online.com/program?utm...

Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.

Запись на консультацию и вопросы: +79385005445

  / sergey.oblozhko  
  / doctorsergeyoblozhko  
https://vk.com/sergey.oblozhko