আকর্ন ধনুরাসন,পদ্ধতি, ও উপকারিতা, Akarna Dhanurasana,Method & Benefits,
Автор: Simpliyoga
Загружено: 2025-11-28
Просмотров: 60
Описание: @SimpleYogaKC #যোগাসন#প্রাণায়াম#হেলথটিপস্ #আয়ুর্বেদিকটিপস #এক্সারসাইজ #রোজকাররুটিন #শর্টসভিডিও #yogasana #pranayama #healthtips #ayurvedictips #exercise #dailyroutine #shortsviedos এই আকর্ণ ধনুরাসন নিয়মিত অভ্যেসে শরীরের বিশেষ করে,পায়ের ও হাতের ভালো স্ট্রেচিং হয়, বাত ,সায়তিকার ব্যথার উপশম হয়,হাতের ও পায়ের,পেশীর জোর বাড়ে,সুস্থ থাকার জন্য,মানসিক শক্তি বাড়ানোর জন্য করা খুব দরকার,এই আসন যদি আপনারা করতে পারেন,নিয়মিত করবেন,
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: