КАК Я ПОЖАЛ 200КГ И ЗАМУТИЛ БИЗНЕС - Еловиков Роман
Автор: Реальный Пауэрлифтинг
Загружено: 2020-09-25
Просмотров: 3798
Описание:
Роман Еловиков рассказал про свой путь к жиму 200кг, про то, как замутил бизнес в пауэрлифтинге, и что из этого вышло.
Про технику жима от Романа видео здесь: • ЖИМ ЛЕЖА: техника вдавливания и толчка | Р...
А здесь разговор про калужский пауэрлифтинг, работу в слингшоте, что дает хорошую прибавку в жиме лежа.
Еловиков Роман в соцсетях:
Вконтакте: vk.com/elovyi
Инстаграм: @romanelovikov
Так же ведет онлайн-тренировки и составляет планы.
=====================================================
Группа ВК РЕАЛЬНЫЙ ПАУЭРЛИФТИНГ https://vk.com/realpl
Моя Инста / aleksey.sus. .
Мой ВК https://vk.com/primulus
Таймкоды для ленивых:
0:00 Интро
0:49 Клуб пауэрлифтинга Персей
3:48 Кивок головой
4:44 Калужский пауэрлифтинг и слАжный путь
7:00 Помогает ли Слингшот в жиме RAW?
7:38 Как Роман подошел к жиму 200кг
12:20 Дозировки
14:07 Антопометрия
14:52 Подсобка
16:30 Про бизнес, сколько заработал?
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
