ПП трайфл СНИКЕРС | Пошаговый рецепт десерта в СТАКАНЧИКЕ |СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ

Описание: В этом видео я покажу как приготовить диетический пп трайфл "Сникерс" с шоколадным бисквитом, начинкой из вареной сгущенки с кусочками арахиса и лёгким творожным кремом.
Без рафинированного сахара, без пшеничной муки, без масла и с идеальным соотношением КБЖУ! Идеальный рецепт для похудения!

ВЫХОД: 4 стаканчика объемом 170 мл. Вес 1 шт - 190 грамм
КБЖУ на 100 гр: 193,16/13,03/8,84/14,15
КБЖУ 1 стаканчика: 367/24,76/16,79/26,9
Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя фитпарад 7 = 5 гр сахара

БИСКВИТ:
Яйцо - 2 шт
Рисовая мука - 25 гр
Кукурузный крахмал - 10 гр
Какао - 10 гр
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Соль - щепотка
Подсластитель = 30 гр сахара (фитпарад 7 - 6 гр)

КРЕМ:
Мягкий творог 0% - 330 гр
Арахисовая паста - 40 гр (можно не добавлять)
Ванилин - 1 гр
Подсластитель = 20 гр сахара (фитпарад 7 - 4 гр)

ВАРЕНАЯ СГУЩЕНКА:
Молоко 2,5% - 200 мл
Сухое обезжиренное молоко - 50 гр
Кукурузный крахмал - 10 гр
Подсластитель = 30 гр сахара (фитпарад 7 - 6 гр)
Арахис обжаренный - 40 гр

ГЛАЗУРЬ:
Шоколад горький - 20 гр
Молоко 2,5% - 20 мл

СБОРКА (вес для стаканчика как на видео объемом 170 мл): бисквитная крошка 12 гр - крем 40 гр - сгущенка - 27 гр - бисквитная крошка 16 гр - крем 52 гр - сгущенка 40 гр - глазурь 10 гр

Смотрите так же другие рецепты трайфлов:

Мой любимый ПП десерт! ПП ТРАЙФЛ BOUNTY | СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ
   • Мой любимый ПП десерт! ПП ТРАЙФЛ BOUNTY | ...  

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПП ТРАЙФЛ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ десерт в стаканчике
   • ДИЕТИЧЕСКИЙ ПП ТРАЙФЛ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ де...  

ДИЕТИЧЕСКИЙ ТРАЙФЛ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП ДЕСЕРТ в стаканчике
   • ДИЕТИЧЕСКИЙ ТРАЙФЛ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП ДЕ...  

Как приготовить ПП ДЕСЕРТ | ПРОСТОЙ ПП ТРАЙФЛ
   • Как приготовить ПП ДЕСЕРТ | ПРОСТОЙ ПП ТРАЙФЛ  


#пптрайфл #ппдесерт #сникерс