｜건강정보｜안 아픈데 시야가 좁아진다면? ‘시력 도둑’ 녹내장 초기 신호와 눈 지키는 법!

Описание: #건강정보 #시니어건강 #노년건강

안녕하세요 😊 여러분의 건강 길잡이 30초 건강정보입니다!
통증도 없고, 안 아픈데… 어느 날부턴가 계단이 무서워지고 밤 운전이 힘들어지셨나요? 이게 단순한 노안이 아니라, ‘시력 도둑’ 녹내장의 신호일 수 있습니다.

• 녹내장이 무서운 진짜 이유
• 계단, 야간운전에서 먼저 나타나는 초기증상
• 안압·산화 스트레스가 시신경을 망가뜨리는 과정
• 안과 치료와 함께 챙기면 좋은 눈 건강 영양 관리
• 눈 항산화에 주목받는 ‘걱오일’ 핵심 포인트

영상 보시고 “괜찮겠지” 미루지 마시고, 오늘 안에 안과 검진 한 번 꼭 예약해 보세요. 지금의 시력이 앞으로의 10년, 20년을 결정합니다.

📌 채널 소개
“전 국민 백세까지 건강하게 만드는 TV, 백세손녀딸래미”
매주 시니어 맞춤 건강정보와 실생활 꿀팁을 전해드려요.
구독과 좋아요는 건강을 지키는 가장 쉬운 습관입니다 🌱

#건강정보채널 #백세손녀딸래미
#녹내장 #눈건강 #시력보호 #걱오일 #안과검진