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노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회

이 채소는 단 하룻밤 만에 뇌졸중 위험을 높입니다! 많은 분들이 모르고 여전히 그것들을 매일 먹고 있습니다!ㅣ뇌졸중ㅣ심근경색ㅣ혈관ㅣ응급처치ㅣ노후건강

의사들도 잘 모르는 이것… 60세 이후 건강을 지키는 강력한 비결 | 이 비밀을 알면 500만원 수술비가 사라집니다 | 노후지혜 | 오디오북 | 노후세계

60세 이상인가요? 절대 손대면 안 되는 최악의 채소 4가지, 그리고 매일 꼭 먹어야 할 채소 4가지｜시니어 건강

"걷기, 영양제 절대 아닙니다" 도쿄의대 노년내과 75세 현역 의사가 알려주는 90세의 벽을 팔팔하게 훌쩍 넘어가려면 60부터 꼭 해야 하는 것 2가지 / 아마존 건강 베스트셀러

식사는 큰 삶의 의미.. 노년의 밥, 어떻게 해결해야 할까? | KBS 20241124 방송

행복한 노년을 맞이하는 7가지 조건! 지금 시작해도 안 늦어요 [함익병 원장]

노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!

"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

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정희원 교수가 말하는 노년 건강에 중요한 건? aging

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실제로 일본 노년층의 건강 나이를 10년 이상 확 앞당긴 초간단 고령자 운동 (김헌경 박사) / 이것 하시면 낙상, 요실금, 근감소증 예방되고 죽을 때까지 요양원 갈 일 없습니다!

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건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송

“하루하루가 지옥 같아요” 혼자 남은 노인들에게 찾아온 우울증｜노인정신건강 프로젝트｜#EBS건강

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장수하려면 꼭 해야 하는 습관 4가지 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #건강습관