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【フレイル予防】web河健 Lesson.49 フレイル～予防のための知識と対策
Автор: 河北チャンネル
Загружено: 2024-02-08
Просмотров: 2735
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web河北健康教室 第49回は「フレイル」です。
長い人生、はつらつとした毎日を送るにはフレイル予防が重要です。
フレイルとはそもそもどのような状態なのか、対策や予防はどうしたらいいのか、Q&A形式でお答えします！
■Overview
00:32 健康寿命とは
02:12 フレイルとは
03:14 フレイルの3つの要素
05:13 フレイル予防
06:10 栄養
07:22 運動
07:52 社会参加
08:37 人生100年時代
09:26 地域包括支援センター
09:45 居宅介護支援事業所
■Lecturer
河北居宅介護支援事業所南阿佐谷
主任介護支援専門員 山﨑 恵
■Link【webサイト】
河北健康教室
https://kawakita.or.jp/category/kawak...
河北居宅介護支援事業所南阿佐谷
https://kawakita.or.jp/suginami-area/...
河北医療財団の魅力 (記事)
https://kawakita.or.jp/kmf/syoukai/
■Link【SNS】
河北医療財団Facebook
/ kawakita.general.hospital
河北医療財団Instagram
/ kawakita.press
※情報は公開当時（2024年2月）のものです。
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