ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to Lift with Scoliosis & Muscle Imbalance

Автор: ErikThomasFitness

Загружено: 2020-05-24

Просмотров: 51394

Описание: Lifting with Scoliosis is challenging. It’s important to know how and why you should be lifting like THIS...

I spent years trying to figure out "how to lift with scoliosis" in order to build a physique I've always dreamed of. Over the past 10 years, I researched and experimented with everything I possibly could. I tried different styles of training, I tried different diets, and I tried different sleeping positions. I tested everything... and I tracked everything.... eventually I figured out "how to lift with scoliosis and muscle imbalance".

*UPDATE 5/1/24 : I've been pain-free for 5 years now - I no longer experience chronic pain or muscle tension. My muscle imbalances are negligible and I look and feel completely balanced. I've gained 30 lbs of muscle in the last 5 years.

Now, I'm a full-time online personal fitness trainer and help people with scoliosis. My clients have had incredible results. They've all reported lower levels of pain and some have made visible improvements in less than 5 weeks. Proper training can help reduce curvature and alleviate pain!

I wrote a 75 page book on my 10-year battle with scoliosis. It's available for free on my website.

⬇️

https://www.erikthomasfitness.com/ebook/

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Thanks for all the support! Make sure to keep up with me on social media.
My handle is @ Erikthomasfitness

Subscribe to my Youtube Channel HERE:    / @erikthomasfitness  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Lift with Scoliosis & Muscle Imbalance

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How to Lift with Scoliosis (Muscle Imbalance) | UNILATERAL CHEST WORKOUT

How to Lift with Scoliosis (Muscle Imbalance) | UNILATERAL CHEST WORKOUT

What to AVOID When You Have Scoliosis

What to AVOID When You Have Scoliosis

5 фактов, которые вам НУЖНО знать о сколиозе (лучшие упражнения, боль в спине, эффективность и мн...

5 фактов, которые вам НУЖНО знать о сколиозе (лучшие упражнения, боль в спине, эффективность и мн...

How To Workout With Scoliosis |LEGS | (A MUST DO WHEN YOU HAVE SCOLIOSIS)

How To Workout With Scoliosis |LEGS | (A MUST DO WHEN YOU HAVE SCOLIOSIS)

Weight Lifting with Scoliosis | Unilateral Leg Workout

Weight Lifting with Scoliosis | Unilateral Leg Workout

ЛУЧШИЕ ПОЗЫ ДЛЯ СНА ПРИ СКОЛИОЗЕ И БОЛИ В СПИНЕ! — Что делать и чего не делать | Сон при сколиозе

ЛУЧШИЕ ПОЗЫ ДЛЯ СНА ПРИ СКОЛИОЗЕ И БОЛИ В СПИНЕ! — Что делать и чего не делать | Сон при сколиозе

Как уменьшить сколиозный реберный горб (благоприятно для спондилодеза)

Как уменьшить сколиозный реберный горб (благоприятно для спондилодеза)

The Ultimate Guide To Fix Scoliosis - The Best Exercises For Spinal Re-Alignment

The Ultimate Guide To Fix Scoliosis - The Best Exercises For Spinal Re-Alignment

Scoliosis, YES You CAN Fix It | Trevor Bachmeyer | SmashweRx

Scoliosis, YES You CAN Fix It | Trevor Bachmeyer | SmashweRx

How to Deal With Scoliosis

How to Deal With Scoliosis

How to Lift with Scoliosis | UNILATERAL SHOULDER WORKOUT

How to Lift with Scoliosis | UNILATERAL SHOULDER WORKOUT

Unilateral Back Workout | TRAINING WITH SCOLIOSIS

Unilateral Back Workout | TRAINING WITH SCOLIOSIS

Как навсегда исправить сколиоз: руководство по восстановлению работы мозга и движений 2

Как навсегда исправить сколиоз: руководство по восстановлению работы мозга и движений 2

Основные упражнения, которых следует избегать, если у вас сколиоз (и почему)

Основные упражнения, которых следует избегать, если у вас сколиоз (и почему)

Как приседания Зерчера преобразят ваше тело

Как приседания Зерчера преобразят ваше тело

How To Fix Rib Hump | SCOLIOSIS

How To Fix Rib Hump | SCOLIOSIS

Scoliosis Exercises: Should People With Scoliosis Avoid Certain Exercises?

Scoliosis Exercises: Should People With Scoliosis Avoid Certain Exercises?

How To Workout Chest With Scoliosis

How To Workout Chest With Scoliosis

What’s The BEST Way to Grow Forearms? (30 Day Experiment)

What’s The BEST Way to Grow Forearms? (30 Day Experiment)

Как исправить сколиоз с помощью упражнений и растяжки | Эд Пэджет

Как исправить сколиоз с помощью упражнений и растяжки | Эд Пэджет

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]