Mindfulness para la mejora de la empleabilidad
Автор: Agencia para el Empleo de Madrid
Загружено: 2024-10-15
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Описание: Durante la videoconferencia, el experto en mindfulness y desarrollo profesional abordará cómo la práctica de la atención plena puede mejorar competencias clave como la gestión del estrés, la concentración y la toma de decisiones. Estas habilidades son cada vez más valoradas en el ámbito laboral, ya que permiten a los empleados manejar mejor las situaciones de presión, mejorar su productividad y mantener relaciones laborales más saludables. Además, se analizará cómo el mindfulness ayuda a potenciar la inteligencia emocional, favoreciendo una comunicación más efectiva y una mayor empatía en el trabajo.
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