ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

30-Min Standing Exercises to Get a FLAT STOMACH Faster 🔥Get Flat Abs Doing This Workout

Автор: Power Fitness

Загружено: 2026-01-22

Просмотров: 255

Описание: Title: 30-Min Standing Exercises to Get a FLAT STOMACH Faster 🔥Get Flat Abs Doing This Workout By Power Fitness
About: 🔥 30-Min Standing Exercises to Get a FLAT STOMACH Faster | Power Fitness 🔥

Get ready to sweat and sculpt with this effective 30 minute standing workout by Power Fitness. This fat-burning home workout is designed to help you lose belly fat, strengthen your abs, and achieve a flat stomach faster — no equipment and no floor exercises needed!

This powerful standing abs workout combines cardio, targeted abs exercises, and a dynamic glute workout to maximize belly fat loss while also toning your glutes for a Brazilian butt lift–inspired look. Perfect for beginners and anyone looking to burn belly fat at home.

💪 Why This Workout Works:
✔ Standing abs exercises to activate your core
✔ Cardio movements to burn fat and calories
✔ Strengthens abdominal muscles, waist & belly
✔ Tones glutes and supports weight loss
✔ Easy workout at home for all fitness levels

🔥 Workout Benefits:
• Lose belly fat at home
• Reduce belly fat & tighten abs
• Improve fitness & endurance
• Achieve flat abs & a flat belly
• Boost fat burn with full-body exercise

⏱ Workout Duration: 30 Minutes
🏠 Location: Home Workout
🎯 Target Areas: Abs, Belly, Waist, Glutes

👍 Like the video if you enjoyed the workout
💬 Comment when you finish
🔔 Subscribe to Power Fitness for more abs workouts, standing workouts, and fat-burning cardio routines

#StandingAbs #FlatStomach #AbsWorkout #BellyFatWorkout #LoseBellyFat #HomeWorkout #30MinuteWorkout #Fitness #Cardio #WeightLoss #GluteWorkout #BellyFatLoss

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30-Min Standing Exercises to Get a FLAT STOMACH Faster 🔥Get Flat Abs Doing This Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

➜ За 50? ➜ Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя для более плоского живота

➜ За 50? ➜ Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя для более плоского живота

➜ Melt Back Fat Away ➜ Standing Workout That Works!

➜ Melt Back Fat Away ➜ Standing Workout That Works!

How To Lose Belly Fat Fast🔥30-Min Standing Workout To SMALLER WAIST & FLAT BELLY

How To Lose Belly Fat Fast🔥30-Min Standing Workout To SMALLER WAIST & FLAT BELLY

Naturally Lift & Tone Your Chest: The Best 5-Minute Daily Chest Routine For Busy Moms

Naturally Lift & Tone Your Chest: The Best 5-Minute Daily Chest Routine For Busy Moms

30 минут! Мы обещаем вам 100% рельефный пресс.

30 минут! Мы обещаем вам 100% рельефный пресс.

➜ Lose 3 Inches FAST! ➜ Waist Power Hit (New Exercises)

➜ Lose 3 Inches FAST! ➜ Waist Power Hit (New Exercises)

30-Minute Abs Workout for Inch Loss🔥Burn Belly Fat with Standing Exercises For Fat Loss

30-Minute Abs Workout for Inch Loss🔥Burn Belly Fat with Standing Exercises For Fat Loss

30 минут! Тренировка всего тела в положении стоя ➜ Одновременная проработка нескольких групп мышц

30 минут! Тренировка всего тела в положении стоя ➜ Одновременная проработка нескольких групп мышц

Потейте, улыбайтесь и сжигайте более 200 калорий – устройте танцевальную вечеринку дома!

Потейте, улыбайтесь и сжигайте более 200 калорий – устройте танцевальную вечеринку дома!

30 минут! Удаление жира в положении стоя ➜ Жир исчезает на удивление легко.

30 минут! Удаление жира в положении стоя ➜ Жир исчезает на удивление легко.

15 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЖИВОТ СТОЯ 🔥 СЖИГАЙТЕ ЖИР В НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЖИВОТ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)

15 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЖИВОТ СТОЯ 🔥 СЖИГАЙТЕ ЖИР В НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЖИВОТ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)

30-Minute Abs Workout to Shrink Stomach Fat Fast 🔥 Weight Loss Exercises at Home

30-Minute Abs Workout to Shrink Stomach Fat Fast 🔥 Weight Loss Exercises at Home

Best Standing Exercises to Loss Stubborn Belly Fat🔥Burn Calories to Slimmer Your Waist in 1 week

Best Standing Exercises to Loss Stubborn Belly Fat🔥Burn Calories to Slimmer Your Waist in 1 week

Вам больше 50? Попробуйте эти упражнения для начинающих на пресс сидя.

Вам больше 50? Попробуйте эти упражнения для начинающих на пресс сидя.

30-минутная тренировка пресса стоя! Самый быстрый способ получить кубики пресса.

30-минутная тренировка пресса стоя! Самый быстрый способ получить кубики пресса.

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

How To Lose Belly Fat Fast ➜ 30-Min Standing Workout For Women

How To Lose Belly Fat Fast ➜ 30-Min Standing Workout For Women

➜ 45-минутная стойка ➜ Сжигайте жир на животе + Уменьшайте талию!

➜ 45-минутная стойка ➜ Сжигайте жир на животе + Уменьшайте талию!

Избавьтесь от жира на животе за 1 неделю! 30-минутная тренировка стоя - приседаний и выпадов

Избавьтесь от жира на животе за 1 неделю! 30-минутная тренировка стоя - приседаний и выпадов

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]