Yoga DINÁMICO para ganar energía: fuerza en CORE y HOMBROS | Kavaalya

Описание: En esta práctica guiada por Violeta Vargas, alumna formada como profesora en Kavaalya, te invitamos a fortalecer tu centro, brazos y hombros a través de un dinámico flujo de Hatha Vinyasa. Esta clase de nivel intermedio-avanzado se enfoca en la intensidad y el ritmo, más que en la dificultad de las posturas, desafiando tu resistencia y control en cada movimiento.

Conéctate con tu fuerza interior y disfruta de una sesión diseñada para activar tu energía y mejorar tu estabilidad. Si quieres conocer más sobre Violeta y sus clases, encuéntrala en Instagram: @violeveilchen. 🧘🏽‍♀️✨

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