Pilates Glúteos Control 20'/ Glúteos workout
Автор: Yoga noeAlberti
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 166
Описание:
Te dejo mi práctica personal de Pilates Glúteos Control, secuencia de 20', para activar glúteos, abdomen y control del cuerpo.
Recuerda respirar en cada movimiento que hagas y acomoda cada ejercicio a tu cuerpo.
Disfruta de tu práctica!!
Instagram
https://www.instagram.com/yoganoealbe...
Clases en vivo online de Pilates y Yoga
#pilatesmat
#glutes
#pilateshome
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: