3 MTB Fahrtechnik Skills, die JEDER Mountainbiker können sollte!
Автор: Roxy's Ride & Inspire - Roxybike Coaching
Загружено: 2024-02-29
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Mountainbike Fahrtechnik Übungen, die Du ganz einfach auf einem Parkplatz oder vor der Haustüre üben kannst, WARUM Du sie üben solltest und ein Test, mit dem Du herausfinden kannst, wie es um Deine MTB Fahrtechnik und Koordination wirklich steht!
Natürlich ist der Titel etwas frech - denn JEDER Mountainbiker muss diese Übungen natürlich nicht können - aber jeder Mountainbiker, der auf technisch anspruchsvollen Trails sicher unterwegs sein will, sollte sie sehr wohl können!
Wenn Mountainbiken für Dich bedeutet, Schotterwege zu fahren - dann ist das vollkommen OK (dann brauchst Du diese Skills nicht unbedingt, sie werden Dir aber trotzdem helfen) - aber wenn Du Trails oder Bikeparks sicher fahren willst, dann gehören diese Übungen in Dein MTB Fahrtechnik Übungs-Repertoire!
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In diesem Video möchten wir Dir zeigen, wie Du Deine Koordination gezielt verbessern kannst, wir möchten Dir Tipps für bessere Bike-Kontrolle durch gezieltes Training geben und hoffen, Du probierst die Übungen auch wirklich aus!
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Northshore Elemente im Video: @DaleStone
Timeline:
0:00 - Intro: MTB-Skills, die man wirklich braucht
0:40 - Drei essentielle MTB Fahrtechnik Übungen für mehr Kontrolle
1:00 - Der MTB Fahrtechnik Test
1:54 - Bestehst Du den MTB-Fahrtechnik Test? Das sagt er aus!
2:28 - Fahrtechnik Übung 1: Balance auf dem MTB verbessern
3:44 - MTB Balance Tipp für nasse und lose Trails
4:09 - Gleichgewicht halten & Pedalkick - Was bringt das Dir auf den Trails?
5:00 - Fahrtechnik Übung 2: Wheelie Impuls
6:32 - Was bringen diese Übungen beim Mountainbiken
7:27 - Fahrtechnik Übung 3: Der Trackstand – Mehr Sicherheit und Bike-Kontrolle
8:04 - Warum ist Balance beim Mountainbiken wichtig?
8:50 - Wichtige Balanceübungen für mehr Sicherheit am Trail
9:45 - Warum Fahrtechnik-Training nicht immer auf dem Trail sein muss
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