7 Cosas en tu Dormitorio que Sabotean tu Paz y tu Abundancia Emocional | Marian Rojas Estapé

Описание: 7 Cosas en tu Dormitorio que Sabotean tu Paz y tu Abundancia Emocional | Marian Rojas Estapé

Tu dormitorio debería ser tu santuario, pero ¿sientes que en vez de recargarte te agota? En este video, exploramos desde la psicología y la neurociencia cómo 7 elementos comunes en tu habitación pueden estar saboteando tu paz mental, tu descanso y tu sensación de abundancia emocional.

Descubre:
• Por qué el desorden bajo la cama afecta a tu inconsciente y a tu calidad de sueño.
• El impacto neurológico de los espejos mal colocados y la tecnología invasiva.
• Cómo la ropa de trabajo en tu habitación borra las fronteras entre el estrés y el descanso.
• El mensaje psicológico de tolerar objetos rotos y recuerdos dolorosos a la vista.
• La ciencia detrás de los colores y texturas, y cómo eligen por tu estado nervioso.
• Un ejercicio práctico de 7 días, paso a paso, para transformar tu espacio y tu mente.

Este no es un video sobre supersticiones, sino sobre cómo tu cerebro responde al entorno íntimo. Ordenar tu dormitorio puede ser el acto más profundo de autocuidado y reprogramación emocional.

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💬 ¿Cuál de estos puntos resonó más contigo? ¿Qué has decidido cambiar primero? Cuéntamelo en los comentarios, me encanta leer tus procesos.

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Music Credit:
Retro Dreamscape by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/...
Source: http://www.twinmusicom.org/song/283/r...
Artist: http://www.twinmusicom.org