Уттхита Триконасана. Поза вытянутого треугольника. Инструкция. Отстройка
Автор: Йога с ASANNA
Загружено: 2019-08-28
Просмотров: 2208
Описание:
Кто со мной тренируется, тот знает, что я много внимания уделяю отстройке (порой слишком много 🧐)
Поэтому я решила ввести рубрику и сюда и на YouTube канал, с прояснением всех поз.
Сегодня почетное первое место займет Уттхита Триконасана. Помню, мне казалось, что я ее делаю правильно, пока не попала на класс Йоги Айенгара 😈
Йога работает правильно, только если ее главные узлы соблюдены. Следите за техникой мои дорогие😘
Поддержать канал:
https://secure.wayforpay.com/donate/a...
Йога туры со мной:
https://asanna.com.ua/yoga-tours/
Хотите потренироваться со мной:
онлайн https://asanna.com.ua/yoga-personal-l...
оффлайн https://asanna.com.ua/yoga-dnipro/
Ну и найтись в инстаграм можно:
/ ___asanna___
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
