ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

30-минутная тренировка для верхней части тела: сильная и рельефная / тонизирует бицепсы, трицепсы...

Автор: RC Fitness Official

Загружено: 2025-10-03

Просмотров: 29333

Описание: 30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА: СИЛА И РЕЗУЛЬТАТЫ / ТОНИРУЕТ БИЦЕПСЫ, ТРИЦЕПСЫ, ПЛЕЧИ, СПИНУ И ГРУДЬ / ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ ЛЕГКИХ И ТЯЖЕЛЫХ ВЕСОВ

Найдите нас в INSTAGRAM:   / rcfitness.official  

Присоединяйтесь к нашей закрытой группе в FACEBOOK:   / 192596038490527  

*Отказ от ответственности: Участие в любой программе физических упражнений является строго добровольным и может включать в себя действия, которые могут причинить вред здоровью. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы физических упражнений. Участвуя в любой программе R/C Fitness, вы освобождаете RC Fitness и любого из ее агентов от любой ответственности, расходов и убытков, которые могут возникнуть в связи с участием в этой программе. Вы также соглашаетесь принять на себя всю финансовую ответственность за любые медицинские или юридические расходы, понесенные в связи с вашим участием в программе. Пожалуйста, прекратите участие, если почувствуете тошноту, одышку, головокружение и т. д.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30-минутная тренировка для верхней части тела: сильная и рельефная / тонизирует бицепсы, трицепсы...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

⚡️ЗАГОРОДНИЙ: ТРАМП сделал ЭТО ЗА ЗАКРЫТЫМИ ДВЕРЬМИ! Путин ГОТОВИТ ПОСЛЕДНИЙ УКАЗ. США накрыл БУНТ

⚡️ЗАГОРОДНИЙ: ТРАМП сделал ЭТО ЗА ЗАКРЫТЫМИ ДВЕРЬМИ! Путин ГОТОВИТ ПОСЛЕДНИЙ УКАЗ. США накрыл БУНТ

15-MINUTE AMAZING ARMS / BICEPS & TRICEPS STRENGTH & SCULPTING / DUMBBELL WORKOUT FOR TONED ARMS

15-MINUTE AMAZING ARMS / BICEPS & TRICEPS STRENGTH & SCULPTING / DUMBBELL WORKOUT FOR TONED ARMS

30-минутная тренировка по системе Табата для подтяжки и придания тонуса телу / Кардио-тренировка ...

30-минутная тренировка по системе Табата для подтяжки и придания тонуса телу / Кардио-тренировка ...

30-MINUTE FULL BODY STRENGTH WORKOUT / COMPLETE UPPER AND LOWER BODY STRENGTH TRAINING W/ DUMBBELLS

30-MINUTE FULL BODY STRENGTH WORKOUT / COMPLETE UPPER AND LOWER BODY STRENGTH TRAINING W/ DUMBBELLS

20-Minute Seated Upper Body Workout / Strengthen & Tone Your Biceps, Triceps, Chest, Back, Shoulders

20-Minute Seated Upper Body Workout / Strengthen & Tone Your Biceps, Triceps, Chest, Back, Shoulders

10-минутные упражнения для рук стоя — тонизирование и скульптурирование (небольшое пространство, ...

10-минутные упражнения для рук стоя — тонизирование и скульптурирование (небольшое пространство, ...

Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class

Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class

30-минутная тренировка для всего тела «индейка» / фитнес на День благодарения / сжигание калорий ...

30-минутная тренировка для всего тела «индейка» / фитнес на День благодарения / сжигание калорий ...

30-минутная кардио-тренировка для пресса и мышц живота / Сжигание калорий, укрепление мышц пресса...

30-минутная кардио-тренировка для пресса и мышц живота / Сжигание калорий, укрепление мышц пресса...

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Эффективные Упражнения на ВСË ТЕЛО

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Эффективные Упражнения на ВСË ТЕЛО

30-минутная тренировка нижней части тела / моделирует, тонизирует и укрепляет ягодичные мышцы, бе...

30-минутная тренировка нижней части тела / моделирует, тонизирует и укрепляет ягодичные мышцы, бе...

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

30-MINUTE BOOTCAMP / BURN FAT & BUILD MUSCLE / CARDIO + STRENGTH WORKOUT / LOW-IMPACT MODIFICATIONS

30-MINUTE BOOTCAMP / BURN FAT & BUILD MUSCLE / CARDIO + STRENGTH WORKOUT / LOW-IMPACT MODIFICATIONS

10 MIN TONED ARMS WORKOUT With Dumbbells - Upper Body Dumbbell Workout

10 MIN TONED ARMS WORKOUT With Dumbbells - Upper Body Dumbbell Workout

20-минутная тренировка для отдыха / Комплексная проработка тела / Легкие гантели / Без прыжков / ...

20-минутная тренировка для отдыха / Комплексная проработка тела / Легкие гантели / Без прыжков / ...

60 Min Full Body Dumbbell Workout - Unilateral Strength: Day 43 / Build Series 3

60 Min Full Body Dumbbell Workout - Unilateral Strength: Day 43 / Build Series 3

30-МИНУТНАЯ НИЗКОУДАРНАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ СИЛЬНОЙ И РЕЗУЛЬТАТНОЙ ФОРМЫ / ЛЕГКИЕ И ТЯЖЕЛ...

30-МИНУТНАЯ НИЗКОУДАРНАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ СИЛЬНОЙ И РЕЗУЛЬТАТНОЙ ФОРМЫ / ЛЕГКИЕ И ТЯЖЕЛ...

30-MINUTE LOW-IMPACT FULL BODY STRENGTH WORKOUT TO THE MUSIC / With Dumbbells

30-MINUTE LOW-IMPACT FULL BODY STRENGTH WORKOUT TO THE MUSIC / With Dumbbells

15-MINUTE FULL BODY STRENGTH WORKOUT / UPPER & LOWER BODY TONING WITH TARGETED COMPOUND EXERCISES

15-MINUTE FULL BODY STRENGTH WORKOUT / UPPER & LOWER BODY TONING WITH TARGETED COMPOUND EXERCISES

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]