ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

【把胸练大的6个建议】小重量打磨技术真的有用吗?|我和企鹅领证啦!

Автор: 吕一Heyimlvyi

Загружено: 2024-11-05

Просмотров: 13400

Описание: 说起健身人的门面,胸肌说第二,应该没有其他部位敢说第一。把胸练大几乎是所有健身人的首要目标。那怎么做才能达到这个目标呢?这次我总结了6一条建议应该可以帮到你们。ps:我和企鹅领证啦!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【把胸练大的6个建议】小重量打磨技术真的有用吗?|我和企鹅领证啦!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【两个月臂围暴涨2.5cm!】把手臂练粗的6条建议

【两个月臂围暴涨2.5cm!】把手臂练粗的6条建议

【胸肌练不大的3个原因】千万别中招!

【胸肌练不大的3个原因】千万别中招!

健身房器械指南 (练胸篇)

健身房器械指南 (练胸篇)

Симкин Пустил Жидкого

Симкин Пустил Жидкого

大H訓練實錄

大H訓練實錄

价值上万的练胸秘籍,健身老炮教你榨干胸肌!

价值上万的练胸秘籍,健身老炮教你榨干胸肌!

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

[胸部訓練] 擁有大H炸裂胸部訓練 | 6個動作哭着走 | Ft. 大H

[胸部訓練] 擁有大H炸裂胸部訓練 | 6個動作哭着走 | Ft. 大H

【中上胸很弱+中缝很空?】第三视角私教课EP.3

【中上胸很弱+中缝很空?】第三视角私教课EP.3

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

ЧТО НУЖНО МУЖЧИНЕ? | Тестостерон | Спецреп

ЧТО НУЖНО МУЖЧИНЕ? | Тестостерон | Спецреп

【把肩练大的9条建议】学会了,进步就快!

【把肩练大的9条建议】学会了,进步就快!

夾胸動作做對了嗎?握法+坐姿決定效果!

夾胸動作做對了嗎?握法+坐姿決定效果!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

【超实用的臀部+股后训练】男女通用!|第三视角私教课EP.19

【超实用的臀部+股后训练】男女通用!|第三视角私教课EP.19

大H | IFBB PRO | 訓練實錄 | 胸肌訓練實錄Part.2  讓你從奶爸變奶霸!

大H | IFBB PRO | 訓練實錄 | 胸肌訓練實錄Part.2 讓你從奶爸變奶霸!

60 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

60 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

【手臂练不粗?不存在的!】第三视角私教课EP.6

【手臂练不粗?不存在的!】第三视角私教课EP.6

為什麼你練不出寬肩?99%的人都忽略的關鍵細節!

為什麼你練不出寬肩?99%的人都忽略的關鍵細節!

以前练胸凭感觉,现在练胸靠科学

以前练胸凭感觉,现在练胸靠科学

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]