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Haz esto y tu sombra de boxeo va a mejorar de verdad
Автор: VITERI BOXING
Загружено: 2025-07-06
Просмотров: 10193
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¿Quieres que tu sombra de boxeo realmente se traduzca al ring?
En este video te muestro los mejores ejercicios para mejorar tu sombra usando herramientas simples como zapatos y cinta adhesiva.
Aprenderás a entender tu posición real en el espacio, dominar los ángulos y el equilibrio, y convertir la sombra en una práctica efectiva y estratégica.
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