Hjemmetræning med elastikker: Se de ultimative øvelser med træningselastikker her!

Описание: I denne video kan du se mere end 30 øvelser med træningselastikker. Se Therese træne med Exertubes, Booty Bands og Strength Bands. Her kan du finde alt den inspiration du har brug for til din hjemmetræning, og du kan sagtens få trænet hele kroppen med elastikker.

Indhold i videoen:

Hjemmetræning med elastikker, intro: (0:00)
11 øvelser med Exertube: (0:27)
8 øvelser med Strenght Band: (1:39)
13 øvelser med Booty Band: (2:33)
Balleøvelser og benøvelser med 4-Pack Booty Bands: (4:24)

Dette er den tredje video i rækken med træningselastikker. Kunne du godt tænke dig at se, hvad de forskellige øvelser hedder, kan du se dette i Part I og Part II.

Hvis du kunne tænke dig nogle af de elastikker, som Therese træner med i videoen, kan du finde dem via dette link: https://www.billig-fitness.dk/collect...

Vi håber, at du har fået en masse inspiration til din hjemmetræning med nogle af vores bedste træningselastikker.

Følg os fremover, hvis du vil se flere træningsvideoer eller videoer om noget af alt vores udstyr og kosttilskud til træning.

Tak fordi du så med 🥰 God træning 🏃‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♀️

#BilligFitness #Træningselastik #NordicStrength #ShapeNation