#017
Автор: Jan Zeltmann
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 120
Описание:
Wie viele Leute haben dir schon erzählt wie wichtig es ist diszipliniert zu sein ?
Lass mich dir heute mal eine andere Perspektive darauf geben.
In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen.
Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist.
Kein Fitness-Bullshit.
Keine kurzfristigen Hacks.
Sondern Strukturen, die Konstanz ermöglichen.
Mehr von Jan
Website:
https://janzeltmann.de/
LinkedIn:
/ janzeltmann
Instagram:
/ janzeltmann
Der Podcast richtet sich an Menschen,
die Verantwortung für sich übernehmen
und Leistung langfristig erhalten wollen.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
