030821 Late Winter 40 min

Автор: Nancy Osley Qigong

Загружено: 2026-02-19

Просмотров: 11

Описание: This session has an easy joint warm up. It then goes into movements that connect to the fluidity of the spine. Modify all movements so that your body is comfortable and without pain.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

030821 Late Winter 40 min

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

022121 A Basic Practice 40 min

022121 A Basic Practice 40 min

Мужчинам после 50: какой орех действительно полезен

Мужчинам после 50: какой орех действительно полезен

031421 Five Animal Flow 30 min

031421 Five Animal Flow 30 min

122120 Awaken the Spine 40 min

122120 Awaken the Spine 40 min

AARP Yoga Fusion with Judith

AARP Yoga Fusion with Judith

10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!

10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!

КОГДА ПРОСЫПАЕШЬСЯ С 3 До 5 УТРА — ПРОИЗНЕСИ ЭТО, и ПОЛУЧИШЬ ИЗОБИЛИЕ / БЕХТЕРЕВА

КОГДА ПРОСЫПАЕШЬСЯ С 3 До 5 УТРА — ПРОИЗНЕСИ ЭТО, и ПОЛУЧИШЬ ИЗОБИЛИЕ / БЕХТЕРЕВА

030821 Embrace the Water 25 min

030821 Embrace the Water 25 min

Украинский фронт - мирный план принят. Зеленский останется в США. 26.02.26 Саня во Флориде

Украинский фронт - мирный план принят. Зеленский останется в США. 26.02.26 Саня во Флориде

022221 Pick Me Up 25 min

022221 Pick Me Up 25 min

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!

Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!

120120 Stretch after Sitting 30 min

120120 Stretch after Sitting 30 min

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Болезнь Паркинсона: Как выключить тремор навсегда без таблеток?

Болезнь Паркинсона: Как выключить тремор навсегда без таблеток?

😮БЕРЕЗОВЕЦ: ЭТА УТЕЧКА уже стала СЕНСАЦИЕЙ! Гляньте, ЧТО РАСКОПАЛА СВР об Украине. ПУТИН В АУТЕ

😮БЕРЕЗОВЕЦ: ЭТА УТЕЧКА уже стала СЕНСАЦИЕЙ! Гляньте, ЧТО РАСКОПАЛА СВР об Украине. ПУТИН В АУТЕ

Спина выпрямляется и не болит. Лучшее упражнение для позвоночника от сутулости и боли в спине

Спина выпрямляется и не болит. Лучшее упражнение для позвоночника от сутулости и боли в спине

020121 Deepen Intention 38 minutes

020121 Deepen Intention 38 minutes

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

013121 Recover from Hard Work 40 min

013121 Recover from Hard Work 40 min