NUTRICIÓN PARA LA MUJER
Автор: EFREN CAMPOS
Загружено: 2024-06-01
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He hablado de un esquema general de excesos y deficiencias en la alimentación y sus consecuencias, sin embargo en las diferentes etapas de la vida y bajo diferentes circunstancias por las cuales atraviesa el organismo humano los requerimientos nutricionales suelen ser específicos y en muchos casos determinantes.
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Cada día tenemos la fortuna de contar con una mayor investigación científica en el mundo de la nutrición y esto nos permite tener una panorámica mucho más amplia acerca de los requerimientos específicos en este caso para la mujer en una de las etapas más importantes de su vida.
*Una nutrición balanceada y un estilo de vida activo y saludable complementados con una ingesta alta de proteína, pueden ayudar con las metas de control de peso.
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