Как перестать откладывать дела на потом — советы психолога
Автор: Vassia Sar
Загружено: 2024-06-09
Просмотров: 328
Описание:
Давайте поговорим о том, как перестать откладывать дела на потом — я поделюсь с вами своими лучшими советами как психолог!
В этом видео мы обсудим:
🟠Что такое прокрастинация?
🟠Психологические причины прокрастинации
🟠Что вы можете сделать, чтобы перестать откладывать дела на потом
Пожалуйста, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться! 🔔
🎓УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:
Проблема психического перенапряжения и чрезмерного обдумывания РЕШЕНА (БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР):
https://vassiasar.ck.page/overwhelm
Насколько вы перфекционист? (БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО):
https://bit.ly/3VnnWjW
🍿 СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ:
👓Как принимать решения, будучи перфекционистом
• How To Make Decisions As A Perfectionist
.
.
🫂ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА ДЛЯ ВАС:
Услуги в области психического здоровья
www.antiloneliness.com
.
.
🪅МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:
🧡Facebook: / vassiasar
🧡LinkedIn: / vassia-sarantopoulou
🧡Instagram: / vassia.sar
.
.
⌚️РАЗДЕЛЫ:
00:00 Вступление
01:53 Что такое прокрастинация?
03:49 Психологические причины прокрастинации
06:43 Что мы можем сделать?
13:40 Итоги
#прокрастинация #перфекционизм #психолог
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
