ВЕБ-ТРАНСЛЯЦИЯ «РАБОТА С ЧУВСТВАМИ» | Советы по регуляции эмоций, интервью и научно обоснованные ...

Описание: Добро пожаловать на веб-трансляцию «Справиться с чувствами»: серию, посвященную научно обоснованным стратегиям здоровой регуляции эмоций. Ведущий — доктор Марк Брэкетт, эксперт и пионер в области исследований эмоционального интеллекта. Эта серия предлагает множество экспертных мнений, интервью со знаменитостями и научно обоснованные стратегии, разработанные для углубления вашего понимания своих эмоций и эмоций других людей.

🧠 О серии:
В этой трансформирующей веб-трансляции доктор Брэкетт углубляется в регуляцию эмоций, предлагая научно обоснованные стратегии и практические советы, которые помогут вам справляться с жизненными трудностями с достоинством и стойкостью. От понимания эмоций до внедрения эффективных механизмов совладания с ними, «Справиться с чувствами» даст вам инструменты для эмоционального благополучия и процветания во всех аспектах вашей жизни.

📺 Чего ожидать:
Доктор Брэкетт предложит вам эксклюзивные беседы с уважаемыми гостями, включая экспертов в области регуляции эмоций, знаменитостей, ученых и спортсменов. Среди гостей будут номинированная на премию «Грэмми» певица, автор песен, бестселлер по версии New York Times и пионер в области психического здоровья Джуэл, автор бестселлеров и психолог, доктор Анджела Дакворт и доктор Джеймс Гросс, известный эксперт в области регуляции эмоций. Каждая из них поделится своими личными историями и идеями о здоровой регуляции эмоций.

Веб-трансляция «Справиться с чувствами» посвящена:
Подходам, основанным на доказательствах: изучите научно обоснованные методы управления эмоциями, снижения стресса и улучшения общего самочувствия.
Методам регуляции эмоций: ознакомьтесь с практическими стратегиями конструктивного управления и выражения эмоций в различных ситуациях.

📖 О докторе Марке Брэкетте:
Доктор Марк Брэкетт — профессор Йельского университета и директор Йельского центра эмоционального интеллекта. Он является автором бестселлера «Разрешение чувствовать» (Permission to Feel), а также консультирует корпорации, учреждения, некоммерческие организации и учебные заведения, делясь своим богатым опытом и знаниями в области эмоционального интеллекта. Доктор Брэкетт привносит сострадание, искренность и научно обоснованные практики в веб-трансляцию «Справиться с чувствами».

🚀 Не пропустите этот преобразующий опыт! Подпишитесь сейчас и нажмите на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода каждого эпизода.

🔗 Свяжитесь с доктором Марком Брэкеттом:
Подпишитесь на доктора Брэкетта в социальных сетях, чтобы получать дополнительную информацию, закулисные материалы и обновления:
Instagram:   / marc.brackett  
Twitter:   / marcbrackett  
Facebook:   / drmarcbrackett  
LinkedIn:   / drmarcbrackett  
Веб-сайт: https://marcbrackett.com

Давайте вместе отправимся в этот путь эмоционального роста и устойчивости! #РаботаСЧувствами #РегулировкаЭмоций #СтратегииНаОсновеДоказательств #ГостевыеИнтервью #drmarcbrackett #эмоцииважны #разрешениечувствовать #эмоции

Особая благодарность Йельскому Центру эмоционального интеллекта за поддержку этой веб-трансляции. Я также хочу поблагодарить Oji Life Lab за их щедрую поддержку. Oji Life Lab — лидер в области обучения, ориентированного на совершенствование навыков для работы. Чтобы развить свои лидерские навыки, эмоциональный интеллект и другие навыки, посетите сайт https://www.ojilifelab.com или перейдите по ссылке в описании этого видео и используйте промокод DEALINGWITHFEELINGS, чтобы сэкономить 25%.