Fresh Air 10 Mile training group week #3 Jan 31 2026

Автор: vo2doug

Загружено: 2026-01-31

Просмотров: 137

Описание: Week 3 is underway! 🔥 We’re building strength, confidence, and consistency as we roll through our 18-week journey toward the Thunder Bay 10 Mile Road Race in May. From first-time distance runners to seasoned veterans, this program is about showing up, supporting each other, and getting stronger week by week. All levels and abilities are welcome—come run with us!

(royalty free music from pixabay.com)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Fresh Air 10 Mile training group week #3 Jan 31 2026

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Как преодолеть лыжный марафон в мороз

Как преодолеть лыжный марафон в мороз

Самая быстрая и большая машина для обработки дров | Опасная большая бензопила для резки деревьев ...

Самая быстрая и большая машина для обработки дров | Опасная большая бензопила для резки деревьев ...

Was Jonas Vingegaard's Training Crash Caused By An Amateur Rider? | GCN Racing News Show

Was Jonas Vingegaard's Training Crash Caused By An Amateur Rider? | GCN Racing News Show

Почему ваш венчик для взбивания яиц не работает

Почему ваш венчик для взбивания яиц не работает

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

Как жили люди до появления центрального отопления?

Как жили люди до появления центрального отопления?

Alex Honnold on Free-Climbing Taipei 101 Skyscraper Live on Netflix & the Last Time He Felt Scared

Alex Honnold on Free-Climbing Taipei 101 Skyscraper Live on Netflix & the Last Time He Felt Scared

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

The Women's 100m | Elaine Thompson-Herah Destroyed Sha’Carri, Fraser-Pryce & Jackson

The Women's 100m | Elaine Thompson-Herah Destroyed Sha’Carri, Fraser-Pryce & Jackson

КУПИЛИ ДОМ В ЛАТВИИ ЗА €5500 😱 | −30°C, дела в мороз и жизнь без прикрас

КУПИЛИ ДОМ В ЛАТВИИ ЗА €5500 😱 | −30°C, дела в мороз и жизнь без прикрас

Актуальна ли программа обучения Zone 2 в 2026 году?

Актуальна ли программа обучения Zone 2 в 2026 году?

Fastest Men by Decade | 200m Speed Comparison (1960s–Today)

Fastest Men by Decade | 200m Speed Comparison (1960s–Today)

Как укрепить хрящ?

Как укрепить хрящ?

Extended Highlights - Stage 4 - The AlUla Tour 2026

Extended Highlights - Stage 4 - The AlUla Tour 2026

Воссоздание старинного насоса (без движущихся частей)

Воссоздание старинного насоса (без движущихся частей)

HOW DANGEROUS was Alex Honnold’s Taipei Free Solo?

HOW DANGEROUS was Alex Honnold’s Taipei Free Solo?

The Most INSANE Women’s 4x400m | Femke Bol’s Anchor LEGEND

The Most INSANE Women’s 4x400m | Femke Bol’s Anchor LEGEND

GOSPODARKA WOJENNA ROSJI - CZY PUTIN JUŻ PRODUKUJE CZOŁGI ZAMIAST LODÓWEK [BOJKE]

GOSPODARKA WOJENNA ROSJI - CZY PUTIN JUŻ PRODUKUJE CZOŁGI ZAMIAST LODÓWEK [BOJKE]

Почему римский БЕТОН прослужит 2000 лет, а наш — умрёт через 50 лет

Почему римский БЕТОН прослужит 2000 лет, а наш — умрёт через 50 лет