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お腹ねじり胸開きリフレッシュヨガ
Автор: 美body&life YOGA
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 78
Описание:
お腹をやさしくねじりながら胸を開いて
リフレッシュしましょう♪
強度を上げたい方は膝を伸ばします。
ご覧くださりありがとうございます。
たっぷり呼吸をする気持ちよさや
身体が少しずつ変化する楽しさを感じられたらいいなと思います。
お気軽にコメントやリクエストください♪
Minako
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![[30 минут] Растяжка для повышения гибкости бедер №701](https://image.4k-video.ru/id-video/AwifDGij6b8)
