ピラティス中上級45分クラス【Arisa】
Автор: zen place
Загружено: 2020-04-28
Просмотров: 43304
Описание:
zen placeのピラティス・ヨガで自分史上最高の身体に!
しなやかで美しく伸びた姿勢、引き締まったフラットなお腹、おだやかな心と身体をつくるzen placeレッスンをご紹介する公式チャンネルです。
▼zen place公式Youtubeチャンネル おすすめクラス
・ピラティス ベーシック①(初心者向け)
• 【お家でピラティス】基本のピラティスレッスン・初心者向け(7分)【01】
・美尻美脚ピラティス(ヒップアップ効果も!)
• 【zen placeオンライン】美尻美脚ピラティスレッスン(20分)Shiori
・肩甲骨はがしヨガ(タオルを使って肩こりすっきり)
• 【zen placeオンライン】タオルで簡単肩甲骨剥がしヨガLIVEレッスン(20分...
・免疫を高めるヨガ(免疫を高めて感染症対策!)
• ヨガLIVE!(20min)by Aki.H
ピラティスの体験はこちらから
https://www.zenplace.co.jp/welcome
#ピラティス #ゼンプレイス
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: