Rilassamento Guidato | 20 minuti Yoga Nidra | Meditazione per Tensioni e Stress
Автор: Vibrant Kundalini
Загружено: 2025-03-24
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Описание:
Concediti un momento di profondo rilassamento con questa sessione di Yoga Nidra.
Ti guiderò attraverso una pratica dolce e consapevole, aiutandoti a lasciare andare lo stress e a connetterti con il tuo respiro.
Perfetto per migliorare il sonno, ridurre l'ansia e rigenerare corpo e mente.
Trova un posto comodo, copriti con una coperta e lasciati accompagnare dal suono della mia voce. Scrivimi nei commenti com'è andata la tua pratica!
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Pamela e Giulio | ॐ | Vibrant Kundalini
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