Chili sin Carne mit Limettenschmand

Описание: Feurig scharf und vegetarisch: Unser Chili sin Carne! Aus Linsen, Mais und Kidneybohnen zaubert Felicitas Then ein herzhaftes Gericht – für fruchtige Note sorgt Limettenschwand. Das Ganze geht schnell und macht satt. Doch das Beste: Es liefert deinem Körper viele wichtige Nährstoffe, darunter
Proteine. Im Video zeigt dir Felicitas Schritt für Schritt, was du machen musst, damit das Nachkochen gelingt. So einfach geht gesund essen.

Preis pro Portion: ≈ 1,62 €*
Nährwerte pro Portion: 184 Kcal

Das Rezept kannst du im AOK Gesundheitsmagazin nachlesen: https://www.aok.de/mz/chili-sin-carne

Den Instagram-Kanal von Felicitas Then findest du hier:
  / felicitasthen  

00:00 – 01:24 Vorbereiten der Grundlage
01:25 – 03:31 Hinzufügen der flüssigen Bestandteile
03:32 – 05:05 Anrichten

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#chilisincarne #IssGesünder

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*Preis beruht auf Mittelwerten (Stand 10.10.2023). Dafür wurden die Preise von gängigen Supermarktketten recherchiert, gemittelt und über
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