Cómo dejar de buscar validación masculina y salir de una relación tóxica.

Описание: ¿Sientes que tu valor depende de la mirada de un hombre? ¿O quizás estás atrapada en un ciclo de idas y vueltas en una relación que te hace daño? En el video de hoy, abordamos dos de los temas más solicitados y necesarios para recuperar nuestro poder personal. Primero, desglosamos la validación masculina: por qué la buscamos desesperadamente y cómo empezar a construir una aprobación que venga de nosotras mismas.

En la segunda parte, nos ponemos prácticas y directas: te doy una hoja de ruta real para identificar y salir de una relación tóxica. No es fácil, pero es posible, y aquí te explico cómo dar el primer paso.

🕒 Lo que aprenderás en este video:
[0:00] Introducción: Me preguntaron, como decentralizar a los hombres de nuestra vida, siendo mujeres?!

[0:00] Parte 1: Adiós a la validación masculina.
¿Por qué buscamos el "visto bueno" externo?
[1:35] Decentralizar la mirada masculina no significa aislar a los hombres de tu vida.
[1:49] Tu eres tu Hogar y el es el invitado.
[5:59] Se aplaude el esfuerzo de aguantar el sufrimiento.

[15:270] Parte 2: Cómo salir de una relación tóxica.
El plan de salida: Contacto cero y red de apoyo.
Cómo lidiar con la culpa y el miedo al terminar.

[23:59] Conclusión: Enfrenta tu realidad.
✨ Recursos mencionados y enlaces útiles:

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