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【フムスの作り方】ヴィーガン必見！ひよこ豆のディップ〜乾物から作ると栗のような味わい！
Автор: 管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
Загружено: 2020-11-02
Просмотров: 23418
Описание:
ひよこ豆は断然乾物の豆から作るのがおいしいです。自然な甘みとホクホク感は栗のような味わい。豆の戻し方と大人気フムスの作り方をご紹介します。
栄養に関してもとても魅力的なヘルシー食材です。
関口絢子(料理研究家／管理栄養士)の公式チャンネル
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