Медитация «Самосознание» по методу IFS | Травма и зависимость | Вдохновлено Ричардом Шварцем | По...

Описание: 10-минутный протокол «Открытое сердце» по методу «Внутренние семейные системы» (IFS), вдохновленный подходом доктора Ричарда Шварца к психотерапии.

Этот сценарий включает успокаивающую музыку и расширенные инструкции, дополняющие те, что содержатся в руководстве Андерсона, Свизи и Шварца 2017 года: «Внутренние семейные системы: руководство по обучению навыкам: лечение тревожных расстройств, депрессии, ПТСР и злоупотребления психоактивными веществами с учетом травматического опыта».

Запись сделана психотерапевтом Эмилем Барна.

Оговорка: Этот канал не имеет отношения к доктору Ричарду Шварцу. Психотерапевт Эмиль Барна использует подход IFS в психотерапии и, таким образом, адаптировал оригинальную медитацию, включая дополнительные инструкции.


https://www.barnacc.com

Чтобы получить доступ к БЕСПЛАТНЫМ курсам Эмиля в Academia по тревожности, стрессу, травме, самосознанию и нейробиологии уверенности, используйте эту ссылку: https://psitutor.academia.edu/EmilBar...

КУПИТЕ книги Эмиля на Amazon здесь: https://www.amazon.com.au/Emil-Barna/...

Найдите Эмиля в интернете:
YouTube:    / theemilbarna  
Instagram:   / emilbarnatherapy  
Spotify: https://open.spotify.com/show/6SzQy5g...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Audible: https://www.audible.com/pd/Podcast/B0...
LinkedIn:   / emilbarna  
Twitter:   / barnaemil  
Academia: https://psitutor.academia.edu/EmilBar...

Музыка: Hymn To The Dawn от Scott Buckley |   / scottbuckley  
Музыка предоставлена ​​https://www.free-stock-music.com
Creative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
https://creativecommons.org/licenses/...