Fuß über Kopf: Sternstunde Stier

Описание: Yummie! Falls du ein Stück Kuchen oder eine Schachtel Pralinen zur Hand hast, bist Du für die "Sternstunde" im genußreichen Zeichen des Stiers bestens vorbereitet! Wir rollen und räkeln, atmen und bewegen uns in Zeitlupe wie durch Honig. "Eile mit Weile" sagt der Stier, darum erwartet dich hier eine Slow-Mow-Praxis des organischen Wachstums - so langsam, wie Gras wächst. Denn in der Ruhe liegt die Kraft: wir beginnen an die Wand gelehnt, aktivieren unser Zentrum mit Kapalabhati Pranayama und spüren im Lauf der Zeit, daß langsame Bewegungen auch ganz schön kraftvoll sein können. Genußvoll und verspielt, wie wir es von Fabians Stunden kennen, fahren wir so unser oftmals hohes Alltags-Tempo herunter und kommen heim zu uns selbst. Diese Praxis ist wie ein Taxi nach Hause - sie läßt dich ankommen und schenkt dir Erdung, Stabilität und Entspannung. Genuß garantiert!
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