Basta 1 frutto per ridurre la prostata e tenere lontano il cancro prostatico | Salute anziani
Автор: Dr. ssa Elisa Lombardi
Загружено: 2026-01-24
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"Prenderti cura della tua prostata può essere più semplice di quanto pensi. In questo video, la Dr.ssa Elisa Lombardi, specialista in salute maschile e prevenzione naturale, spiega come un frutto rosso comune – il pomodoro – possa diventare un vero alleato della prostata grazie al suo contenuto di licopene, un potente antiossidante che riduce l’infiammazione e protegge le cellule dall’invecchiamento.
Scoprirai quali varietà scegliere tra pomodoro ciliegino e San Marzano, come cucinarle nel modo giusto con olio extravergine d’oliva per liberare tutto il potere del licopene, e quanta quantità serve davvero per ottenere benefici reali.
Attraverso le storie di uomini come Francesco, Giovanni e Luigi, la dottoressa mostra come piccole abitudini quotidiane possano migliorare il sonno, ridurre i risvegli notturni e mantenere stabile il valore del PSA.
La salute della prostata non dipende solo dai farmaci, ma da scelte semplici e costanti: alimentazione equilibrata, movimento leggero e controlli regolari.
Segui la Routine Pomodoro e scopri come la natura può aiutarti a vivere meglio, con più energia e serenità dopo i 60 anni.
Guarda il video fino alla fine e ricorda: non è mai troppo tardi per prenderti cura di te.
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