Скачать
Simple Core Strength Routine for Better Hip Mobility
Автор: Super Ageing
Загружено: 2026-01-07
Просмотров: 136
Описание:
This gentle exercise video features a simple home workout, perfect for those looking to get stronger at home. Using an exercise ball, each move is an easy workout to follow, making it an ideal beginner workout. This is also a perfect at home workout for seniors looking to improve their core strength and overall strength. 💪
🔔 Subscribe ► / @superageing
📸 Instagram ► @SuperAgeing
👍 Facebook ► / superageing
Support: https://buymeacoffee.com/superageing
Cheers Sharon
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
