ALLA SCOPERTA DELLO YOGA NIDRA

Описание: Arrivo con un nuovo video nel quale ti racconto della straordinaria pratica di Yoga Nidra, della quale avrai sicuramente già sentito parlare in ogni modo.

Voglio darti il mio sguardo, da profonda conoscitrice e fruitrice da lunghissimo tempo, così da consegnarti un termine di paragone rispetto a ciò che già sai o hai magari già sperimentato. Ma anche, in realtà, una visione attenta, se sei un neofita curioso e con la voglia di provare.

• Cos'è per davvero lo Yoga Nidra e come funziona
• Come si sviluppa la pratica e quali sono le sue necessità
• Come allenarla per beneficiarne al massimo
• A chi è rivolta, come portarla nella propria vita e quanto
• Uno sguardo più profondo al suo approccio (da novellino e da praticante indefesso!)

Se ti sembra di avere ancora dubbi e perplessità, non esitare a scrivermi nei commenti qui sotto oppure attraverso i miei social, di cui trovi link in descrizione del canale.

Se ti va, approfondisci i dettagli dei miei eventi di Nidra, in presenza ed online, nel Linktree, sempre in descrizione del canale.

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💜 Sempre, dal mio cuore al tuo
🪷 Kris - L'Occhio del Fior di Loto