Ansiedad y alcohol ¿Puedo tomar?
Автор: Vive Sin Ansiedad
Загружено: 2013-02-06
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http://www.vivesinansiedad.com
¿De que manera puede afectar el alcohol en la ansiedad?
Esta es una pregunta que se hacen muchos usuarios de la página web.
Concretamente en esta ocasión, un usuario nos comenta que siente mucha más ansiedad el día siguiente a haber estado bebiendo alcohol. Nos pregunta si esto es normal.
La respuesta es tajante. Efectivamente la ansiedad puede empeorar muchísimo cuando bebes alcohol o al día siguiente de haber bebido.
Esto se debe a que el alcohol actúa en el sistema nervioso de forma excitante y de forma depresora, por lo que ese desequilibrio puede afectar gravemente a nuestra ansiedad, o incluso ser el detonante de un trastorno de ansiedad.
Es por ello que no se recomienda beber alcohol cuando se sufre ansiedad.
Muchas personas evaden sus problemas (incluida la ansiedad) bebiendo alcohol y emborrachándose. Esto es un grave error, ya que probablemente nos olvidemos del problema durante las horas que dura la borrachera, pero a medio y largo plazo, el alcohol solamente empeora significativamente la ansiedad.
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