Los peligros de la ansiedad

Описание: Cuando padecemos ansiedad, nuestro primer objetivo, es acabar con ella. Sin embargo existen ciertos peligros que pueden jugarnos malas pasadas.
Web: http://www.vivesinansiedad.com

Es algo normal, que cuando empezamos a sufrir un trastorno de ansiedad, lo primero que queramos hacer es que desaparezca cuanto antes.
Resulta muy desagradable padecer ansiedad y sufrir los síntomas y miedos que nos hacen creer que nos van a pasar cosas horribles de un momento a otro.

Uno de los peligros de la ansiedad, aparece cuando queremos hacer desaparecer el problema de forma rápida y milagrosa y esto lo único que nos va a traer es sin duda alguna un aumento significativo de los efectos de dicha ansiedad.

Otro de los peligros de la ansiedad, es topar con información infundada. Información que proceda de fuentes o medios de comunicación, o bien información que puedan transmitirnos personas que no saben nada sobre ansiedad.

Hace poco una chica me decía que su médico la había dicho que tenía que acostumbrarse a vivir con ansiedad, y esto a la chica la destrozó moralmente ya que pensó que estaría condenada de por vida a vivir así.

Personas así, a pesar de que se hagan llamar "profesionales", es más posible que nos empeoren el problema en lugar de solucionarlo, y este es el segundo mayor peligro que encontramos cuando queremos curar la ansiedad generalizada.

Información relacionada sobre ansiedad:

Síntomas de los trastornos de ansiedad generalizada:
   • Ansiedad sintomas característicos  

Ansiedad, trastornos y fobias según la wikipedia:
http://es.wikipedia.org/wiki/Trastorn...

Espero que os haya gustado este video y que os haya sido de ayuda.
Un saludo.

http://vivesinansiedad.org/como-calma...