Ты уверен, что это был твой выбор? 23 когнитивных искажения

Описание: 🧠 Твой мозг — не суперкомпьютер.
Это старый биологический механизм, собранный эволюцией на скорую руку.
И в нём минимум 23 системных бага, которые управляют твоими решениями прямо сейчас.
Ты думаешь, что выбираешь рационально?
На самом деле выбор уже сделан. Просто не тобой.
В этом видео разберём главные когнитивные искажения:
• Ошибка выжившего — почему истории успеха создают иллюзию простоты
• Эффект Даннинга–Крюгера — чем меньше знаешь, тем громче уверен
• Подтверждение своей правоты — ты ищешь не истину, а доказательства
• Якорный эффект — первая цифра ломает твою объективность
• Неприятие потерь — терять больнее, чем получать
• Эффект ореола — внешность влияет на оценку ума
• Ошибка невозвратных затрат — поэтому ты досматриваешь плохие фильмы
• И ещё 16 скрытых ловушек, которые формируют твою реальность
🔬 Всё основано на исследованиях Канемана, Тверски, Даннинга, Крюгера, Аша и других учёных.
После этого видео ты начнёшь замечать, как работает система.
И это немного пугает.
👉 Подпишись, если хочешь видеть баги раньше, чем они управляют тобой.

Таймкоды:
00:00 — Ты уверен, что это ты принимаешь решения?
00:51 — №1 Ты смотришь не на победителей, а на выживших (ловушка успеха)
02:37 — №2 Чем глупее — тем увереннее (эффект Даннинга–Крюгера)
04:25 — №3 Ты ищешь не правду, а подтверждение
05:54 — №4 Первая цифра уже управляет тобой
07:21 — №5 Потери управляют твоей жизнью
09:05 — №6 Красивым верят. И ты тоже
10:40 — №7 Ты не умеешь объяснять (и не знаешь почему)
11:56 — №8 Иллюзия контроля: кнопка, которая не работает
13:10 — №9 Тобой манипулируют словами
14:40 — №10 Ты не уходишь, потому что «уже вложился»
16:02 — №11 Толпа думает за тебя
17:22 — №12 Ты уверен, что не подвержен ошибкам (и это ошибка)
18:46 — №13 Ты боишься не того
20:12 — №14 Ты остаёшься там, где хуже
21:51 — №15 Всем видно, как ты нервничаешь? Нет
23:23 — №16 Ты оправдываешь себя и обвиняешь других
24:55 — №17 Гороскопы работают. И вот почему
26:36 — №18 «Все так думают» — нет, не все
28:05 — №19 Со мной такого не случится
29:39 — №20 Ты думаешь, что уже сформировался
31:07 — №21 Ты всегда недооцениваешь время
32:31 — №22 Факты делают тебя ещё упрямее
34:10 — №23 Ты думаешь, что теперь защищён
35:49 — После этого ты уже не сможешь думать как раньше

Некоторые источники:
1. Ошибка выжившего
https://ru.wikipedia.org/wiki/Система...
2. Эффект Даннинга–Крюгера
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_...
3. Подтверждение правоты (confirmation bias)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Подтвер...
4. Якорь (anchoring)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_...
5. Неприятие потерь (loss aversion)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Неприяз...
6. Эффект ореола (halo effect)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_...
7. Проклятие знания
https://ru.wikipedia.org/wiki/Проклят...
8. Иллюзия контроля
https://ru.wikipedia.org/wiki/Иллюзия...
9. Фрейминг (framing effect)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_...
10. Невозвратные затраты (sunk cost)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Ошибка_...
11. Эффект толпы / присоединения
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_...
12. Слепое пятно предвзятости (bias blind spot)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Слепое_...
13. Эвристика доступности
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эвристи...
14. Предвзятость статус-кво
https://ru.wikipedia.org/wiki/Предвзя...
15. Иллюзия прозрачности
https://ru.wikipedia.org/wiki/Иллюзия...
16. Фундаментальная ошибка атрибуции
https://ru.wikipedia.org/wiki/Фундаме...
17. Эффект Барнума / Форера
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_...
18. Проекция
https://ru.wikipedia.org/wiki/Психоло...
19. Смещение к норме (normalcy bias)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Смещени...
20. Иллюзия конца истории
https://ru.wikipedia.org/wiki/Иллюзия...
21. Ошибка планирования
https://ru.wikipedia.org/wiki/Ошибка_...
22. Эффект обратного удара (backfire effect)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_...
23. Ограниченная рациональность (про иллюзию рациональности в целом)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Огранич...

#когнитивныеискажения #ошибкимышления #психология #саморазвитие #мозг #ошибкавыжившего #эффектданнингакрюгера #критическоемышление #ловушкимышления #нейропсихология #какмозгобманывает #психологияуспеха #ментальныеловушки #осознанность #когнитивнаяпсихология