Лучшая практика иша-хатха-йоги для похудения/поддержания формы? Тренажерный зал или йога?

Описание: 🌐 Основной сайт → https://www.theyogispod.com
🔹 Медитации с инструктором → https://www.theyogispod.com/meditations
🔹 Гипнотерапия → https://www.theyogispod.com/about-hyp...
🔹 Духовные консультации → https://www.theyogispod.com/consultation
🔹 Терапия регрессией в прошлые жизни → https://www.theyogispod.com/past-life...

🎁 Скачайте бесплатную медитацию с инструктором для глубокого принятия себя → https://www.theyogispod.com/meditatio...

🌊 Присоединяйтесь к волнам осознанности Рассылка → https://www.theyogispod.com/newsletter

📸 Подписывайтесь в Instagram →   / theyogispod  

🎧 Мои тщательно подобранные плейлисты Spotify
• Выбор йога-пода → https://tinyurl.com/theyogispodpicks
• Сердце знает путь → https://tinyurl.com/theheartknowsaway

📚 Рекомендуемые книги
• Вопросы секса: от секса к сверхсознанию — Ошо → https://amzn.to/3CEauya
• Будь здесь и сейчас — Рам Дасс → https://amzn.to/3fwB6bz
• Агхора: По левую руку Бога — Роберт Свобода → https://amzn.to/37OFrnd
• Просторнее неба, больше космоса — Муджи → https://amzn.to/3vlyOlf
• Избранные произведения Халиля Джебрана → https://amzn.to/3dR9XzZ

---

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Материалы, публикуемые на этом канале и через The Yogi's Pod, предназначены для развития самосознания и личностного роста. Они не заменяют медицинское, психологическое или психиатрическое лечение. Если вы испытываете серьёзные эмоциональные или физические страдания, обратитесь за консультацией к квалифицированному медицинскому работнику.