ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

7 ошибок тренирующихся без "витаминов" и 3 Лучших Схемы тренировок

Автор: Alexei Shredder

Загружено: 2019-01-04

Просмотров: 92304

Описание: Затрудняетесь составить базовую программу тренировок "на массу" самостоятельно? Пишите в личку ВК или директ Инстаграм. Есть три платных варианта готовых базовых программ "на массу" для мужчин: 1) 2 тренировки за неделю 2) три тренировки за 9-10 дней 3) 4 тренировки за 12-14 дней (есть одна женская программа)
Мой Инстаграм:   / alexeishredder  
Мой ВК: https://vk.com/id54437770

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
7 ошибок тренирующихся без "витаминов" и 3 Лучших Схемы тренировок

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Бестолковые упражнения (перестал делать?). Где эффективный отказ? Правильный сплит

Бестолковые упражнения (перестал делать?). Где эффективный отказ? Правильный сплит

ТОП-5 моих ОШИБОК в тренировках. История моего тренировочного опыта

ТОП-5 моих ОШИБОК в тренировках. История моего тренировочного опыта

ТОП-12 ОШИБОК, из-за которых натурально ты не накачаешься

ТОП-12 ОШИБОК, из-за которых натурально ты не накачаешься

6 самых эффективных упражнений на массу. Других и не нужно

6 самых эффективных упражнений на массу. Других и не нужно

Новости. Ожил чутка. Пеку, играю

Новости. Ожил чутка. Пеку, играю

Стоматологи мне этого не простят | Вся правда об имплантах

Стоматологи мне этого не простят | Вся правда об имплантах

Майк Тайсон против Мутанта! Это Нужно Увидеть...

Майк Тайсон против Мутанта! Это Нужно Увидеть...

Как максимально быстро накачать мышцы натурально? И сколько лет нужно?

Как максимально быстро накачать мышцы натурально? И сколько лет нужно?

НАКАЧАТЬСЯ БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ: важный тренировочный принцип

НАКАЧАТЬСЯ БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ: важный тренировочный принцип

TRZY TRAFIENIA YAMALA! LEWANDOWSKI Z GOLEM! BARCELONA - VILLARREAL, SKRÓT MECZU

TRZY TRAFIENIA YAMALA! LEWANDOWSKI Z GOLEM! BARCELONA - VILLARREAL, SKRÓT MECZU

Одна ошибка и эмпат исчезает из вашей жизни | Карл Юнг

Одна ошибка и эмпат исчезает из вашей жизни | Карл Юнг

ОБУЧАЮЩИЙ СТРИМ по гамбитам! Учимся атаковать в духе Михаила Таля и Пола Морфи!

ОБУЧАЮЩИЙ СТРИМ по гамбитам! Учимся атаковать в духе Михаила Таля и Пола Морфи!

ТОП-8 больших ошибок натурального бодибилдинга. Не будь лохом!

ТОП-8 больших ошибок натурального бодибилдинга. Не будь лохом!

Этой ночью УСИК шокировал США...

Этой ночью УСИК шокировал США...

Классная программа тренировок на массу от Шреддера.

Классная программа тренировок на массу от Шреддера.

ТЕПЛАЯ ВОДА На Голодный Желудок Запускает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ В Организме

ТЕПЛАЯ ВОДА На Голодный Желудок Запускает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ В Организме

СТРИМ - ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ )

СТРИМ - ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ )

Какая обувь будет модной весной 2026: 10 главных трендов

Какая обувь будет модной весной 2026: 10 главных трендов

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет

Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]