La SUPERCOMPENSAZIONE è un modello superato!
Автор: Project inVictus
Загружено: 2023-08-02
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Il modello della supercompensazione dell'allenamento è studiato anche in università, ma...
Ma oggi viene ritenuto un modello superato, scopriamo quali sono le teorie più avanzate che descrivono cosa succede quando ti alleni in palestra o nello sport.
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